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Como equilibrar seu tempo entre o trabalho e a família

Você lida com compromissos e preocupações profissionais constantes? Descubra, neste eBook, dicas valiosas de como não levar trabalho para casa e aproveitar seu tempo livre com quem ama.

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Você chega em casa e não consegue desligar da empresa mesmo com o fim do horário de expediente?

Você acha que esse momento é o ideal para fazer as leituras dos e-mails, enviar os orçamentos para seus clientes, é aquele tempinho de sobra que tem para transmitir os pedidos de vendas que foram vendidos para a empresa, analisar se o dia foi produtivo ou até ligar para o seu chefe e debater sobre a meta?

Segundo Ana Maria Rossi, presidente da ISMA-BR (International Stress Management Association do Brasil), o hábito de trabalhar constantemente está se tornando crônico.

O mais preocupante é que os próprios empregadores incentivam esse comportamento, esquecendo que isso é ruim para eles também”, afirma